からだにやさしい胃腸科レシピ
ポイント
-
動脈硬化予防の食事
-
運動と食事
-
ビタミン
-
大腸がん
-
食物繊維は腸内の善玉菌のエサとなり、善玉菌を増やします
-
免疫力アップのための食事
-
鉄欠乏性貧血
-
NASH（非アルコール性脂肪肝炎）
-
三大栄養素
-
亜鉛
「からだにやさしい胃腸科レシピ」のＰＤＦを集めて、左綴じで綴じていただくと、レシピ本になります。（ＰＤＦは、それぞれのメニューのページにあります。）